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画图曾识零陵郡,今日方知画不如。
城郭恰临潇水上,山川犹是柳侯余。
驿亭幽绝堪垂钓,岩石虚明可读书。
欲买愚溪三亩地,手拈茅栋竟移居。
养肾食品包括黑芝麻、枸杞、核桃、黑豆、山药等。这些食物富含蛋白质、矿物质和维生素,有助于补肾养血、增强体质。建议适量食用,结合健康生活方式,以实现养肾效果。...